Kendini sevmenin ve değiştirmenin 5 kuralı
Çoğu zaman ne erkekler ne de kadınlar kendini sevememekten ve mutsuz olmaktan şikâyet eder. Bunun sebebi bazen sosyal çevre bazen aile bazen de iş hayatı olabilir. Fakat her durumda bir çıkar yol mümkün. İşte kendini sevmenin ve değiştirmenin 5 kuralı...
Kendinizi sevmeye kabullenmekten başlayın. Sevmediğiniz özelliklerinizin yanında güçlü yönlerinizi düşünün. Size göre zayıf olduğunu düşündüğünüz yönünüz başkalarına göre önemli olabilir.
Çevrenizdeki insanlar sizi kendinizi hissettiğiniz gibi algılar. Bu nedenle çevreye karşı değişmek yerine önce kendinizi değiştirmeyi ve mutlu etmeyi deneyin.
Her durumda beğenmediğiniz yönlerden olumlu bir sonuç çıkarmaya çalışın. Sürekli aynı şey üzerinde durarak yaşamın tadını çıkaramazsınız.
Uzmanlar genelde yalnız kişilerin kendini mutlu hissetmediğini belirtir. Dost veya arkadaş edinmek hem kendini sevmek hem de bakış açısını zenginleştirmek açısından büyük bir öneme sahip.
Sevmediğiniz özelliklerinizi sıralayın ve değiştirebileceklerinizden başlayın. Bunun sonucu iyi de olabilir kötü de fakat en azından kendinize olan sorumluluk duygusunu pekiştirmiş olursunuz. Sizi mutlu etmeyen hiçbir şeyi değiştirmek için geç kalmadığınızı unutmayın.
